10/25 가을색 깊어진 평화로운 뚝섬 강변에선 패들링만...ㅋ
2016.10.25 16:35
봄,여름 바람은 예년에 비해 좋더니...가을 바람은 조용하니 평화롭기만한 뚝섬 강변입니다...^^;;
기온도 슬~슬 떨어지면서 이번주 금,토요일은 북서풍 예보가 좋습니다. 바람이 없을때도
안전하고 몸에 무리를 주지 않으면서 균형 잡힌 몸매를 만들어 주어 너무 좋은 SUP(스텐드-업 패들보딩)로
매일 꾸준히 1시간씩만 운동을 하시면 멋지게 균형 잡힌 몸매를 만들수 있습니다.
오늘도 썹~마니아가 되신 유원장님,불독님,오빠달려님은 열심히 패들링중입니다....^_^
삶에서 얻어지는 성취는 한번의 행동이 아닌
평상시의 작은 습관에서 얻어지는것 같습니다.
선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들이세요.
그러다보면 탁월한 성과를 얻게 될것입니다.
습관은 참으로 무서운 힘을 가지고 있습니다.
작은 바람에도 흔들리지 않는 올바른 습관이 당신의 미래를 바꿉니다.
댓글 0
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
